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2023年 8月 6日 朝に勉強ができるようになろう！
こんにちは！志木校担任助手の原田です！
私は先日、前期の試験が終わり
やっと夏休みに入りました！
ただ、短めの夏休みなので
時間を無駄にしないように過ごしたいです。。。
そのためには、やはり
朝の時間の使い方が重要になってきます。
みなさんの中でも、早起きできず
そのままだらだら過ごして
結局1日何もしなかった、、、
という経験をしたこと人はいると思います。
1日の過ごし方にも影響してしまうほど
朝の時間は大切なんです！！！
また、受験本番は朝早いことがほとんどです。
朝が苦手だからそれまでの努力を発揮できなかった
なんて悲しい事態にならないためにも、
朝型の勉強スタイルに切り替えましょう！
朝におすすめの勉強は英語の長文読解や
数学の計算問題などのアウトプットを意識したものです。
前日に解いて間違えたところを
もう一度解き直すのもいいと思います。
夏休み期間は7:30から開館しているので
朝登校をして勉強時間を十分に確保しましょう！
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2023年 8月 4日 夏休み中の私の一日のスケジュール ～上神田編～
こんにちは！
担任助手１年の上神田です。
８月に入ってから数日経ち、
夏休みの勉強習慣も身についてきたころだと思います。
1日中勉強するのですから、ある程度自分なりの
1日のスケジュールがあるとここから先の残りの期間も
おのずと勉強が捗るはずです！！
そこで今回は自分の受験生時代の1日のスケジュールを紹介したいと思います！
これまで何人かの担任助手のスケジュールを紹介してきましたが、
是非自分に合ったスケジュールを立て、
盗めることは全て盗みましょう！！
私は受験生時代は6時半に起床していました。
朝食や着替えなど朝の支度をして30分程度数学を勉強してから、
東進ハイスクールに8時半に登校します（できていない日もありました、、、）
昼食の時間は決めていませんでしたが、
そこまでは共テや二次私大など演習形式の勉強をしていました。
昼食は吉野家やおにぎりなどすぐに食べられるもので済ませ、
午後は午前中の過去問の復習や参考書などインプット多めで行っていました
自分はこの勉強スケジュールを確立してからは
明らかに集中力も上がり、成績も上がりました。
受験生にとって大事なのは
毎日同じことをいかに継続して淡々とこなせるかだと思います！！
自分なりのスケジュールを確立して後悔しない夏にしましょう！！
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2023年 8月 2日 夏休み中の１日のスケジュール～岩橋編～
こんにちは！志木校担任助手の岩橋です。
今回は私の夏休みのスケージュール、特に夏休みに大事にしていた点についてお話ししたいと思います！
その一 毎晩２４時には寝て、毎朝６時に起きる！
もっと夜まで勉強したいという子もいるかもしれません、、
ですが、睡眠の乱れ、睡眠時間の不足は集中力低下につながります！
必ず６時間以上の睡眠は確保しましょう！
そして、入試本番のテストはもちろん朝開始です！
今のうちに朝から集中して勉強する癖をつけましょう！
その二 午前中に５時間、午後15時間で合計15時間勉強を目指そう！
その一でお話ししたように6時に起きて7時から勉強を始めたら、午前中に5時間は勉強できますね！
そして休憩時間、お昼の時間を合計で一時間と見積もったとして、1時から23時まで勉強すれば15時間勉強が実現できます！
夏休みの勉強は量も質も大切です。質の良い勉強を長時間続けられるようにしましょう！
その三 集中できないときは１０～１５分間休憩しよう！
集中できないときに無理して勉強しようとしても、結局集中できず、非効率的な勉強になってしまうと思います。
ですから、集中できないときは一旦お散歩してみる、音楽を一曲聞いてみるなどリフレッシュしてみてください。そしてそこからまた集中して勉強しましょう！
私は受験生時代2時間に一度くらいのペースでリフレッシュ時間を設けていました！
夏休みの勉強をどれだけ頑張れたかで受験結果も大きく変わってきます。
この夏は気合を入れて勉強頑張りましょう！
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2023年 8月 1日 夏休み中の1日のスケジュール～原田編～
こんにちは！担任助手の原田です！
今日から8月になりました。
夏休み前に立てた計画はしっかりと進められていますか？
思ったよりもはやく夏休みは過ぎ去ってしまいます、、、
夏休み序盤から頑張れた人も
イマイチだったなという人も
8月は本気で頑張りましょう！
そこで今日は、私が受験生のときの
夏休み中の１日のスケジュールを紹介しようと思います。
①朝登校の徹底
起きてからダラダラしないように7:30登校は必ずしていました。
朝イチで来た方がまだ気温低いのでおすすめです！
②前日の復習
席に着いたらまずは前日に勉強したことを再度確認していました。
③受講
お昼ご飯までひたすら受講です。
この時期は難しめの受講をしていたため
時間がかかってしまっても2つは受けるようにしていました。
また、閉館までいるとなると夜お腹が空いてしまうため
いつも14:00くらいに食べるようにしていました。
④問題集
ご飯のあとは眠くなってしまうため
点数などがない勉強です。
ただし、なんとなくでやるのではなく
範囲と時間を決めて問題を解くようにしていました。
⑤過去問
眠気がなくなったころに、過去問スタートです。
前日より高い点数をとることを目標にして
本番同様緊張感をもって取り組みました。
⑥復習
閉館時間までその日に学んだことの復習をしていました。
帰宅後の勉強はアプリを使って化学の暗記だけして
なるべく早く寝ることを心がけていました。
睡眠時間を削るのは絶対ダメです！
始めにも書いた通り、夏休みは一瞬で終わります。
今日はこれをできるようになった！！と、1日単位で成長できるように
無駄のない勉強を心がけましょう。
8月も応援しています！！
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2023年 7月 29日 夏休みの一日のスケジュール～下山編～
皆さんこんにちは！担任助手一年の下山葉月です！
夏休みが始まってから約一週間過ぎましたが、勉強習慣はしっかりついていますか？
夏休みは受験において天王山と言われるほど勝負の時期となります。
しかし一日の勉強できる時間が増えたというもののどんな時間の使い方をすればいいか悩んでいる受験生も少なくないはずです、、、
そこで今日は私の受験生時代の一日のルーティーン(夏休み編)について
おおまかにお話ししたいと思います‼
①まず私が毎日行っていたことは朝5時半に起きることです！
東進が開館するのは7時半でしたが、東進に行く前の家で大問別演習などのちょっとした時間でできる演習系のもの(朝は暗記系よりも脳が働く演習をやったほうがいいと一般的に言われています！)をやっていました！
家ですでに勉強をしておくことで東進でより集中できるためこの方法はおすすめです！
②次に休憩の時間の使い方ですが、全体の休憩時間を設定して
眠くなるためお昼の時間を短く逆に散歩や昼寝の時間を長く取るという事をしていました。
一日全体の休憩時間を設定して、その時間の中で色々調節をすることで
無駄な時間を過ごすことがありません！ちなみに私は一時間半と設定していました。
③閉館後の家時間の使い方ですが、
私は日本史や英単語の暗記系を二時間やるようにしていました
よく家に帰っていたらそのまま寝てしまう、、という生徒がいますが、
夜は暗記系にもってこいの時間です！
また朝の開館が早い分、閉館も早い時間になるため
家の時間も有効活用しないと勉強量にすごい差が出てしまいます。
どんだけ疲れた日でもちょっと単語帳を開くだけ、
復習をするだけで成績も変わってくるので意識しましょう！
以上が私が受験生時代の夏休みに行っていた内容です！ぜひ真似してみてください！
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