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2024年 2月 12日 試験当日におすすめの昼食
こんにちは！奥村です(^^)/
本日は試験当日におすすめの昼食をご紹介します
それはズバリおにぎりやパンなどの
片手で食べることが出来る炭水化物です！
そして腹6～8分目に抑えておくことがポイントです(^○^)
おなかいっぱいの状態だと
午後の科目で睡魔に襲われてしまいます。。。
間食としてチョコやラムネを持っていくのもオススメです(#^.^#)
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