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2019年 11月 22日 【冬期特別招待講習申込受付中！】
みなさんこんにちは！
東進ハイスクール志木校担任助手の安本です。
本日は、学校が休みになった後の、
入試に向けた生活リズムのとり方についてお話しします！
私立高校は、12月になったら
長期の休みに入る学校が多いと思います。
体調を崩しやすい時期ですが、
体調を入試本番までに整えていくこともまた
受験勉強の一貫でもあります。
そのようなときは普段から
自分の生活のルーティーンを作っておくことをおススメします！
例えば、毎朝6:00に起きて、必ず7:00の電車に乗る。
夜は22:00の電車に乗り、22:30までに支度を済ませ就寝をする。
といったように、自分なりの生活のルーティーンを作っておくと
直前期でも焦らず対応できるのかと思います！
高校1，2年生も今の内から、生活のリズムを整えておくことが
後の生活に大きく影響してくるはずです。
